Förlagets beskrivning

Må så gott beskriver lättfattligt och sakligt vilken betydelse mat, motion, vila och stimulans har för välbefinnandet.
Varje kapitel är rikt illustrerat med både foton och bilder. I boken finns även ett avsnitt om tobak, droger och alkohol och dess skadliga inverkan på kroppen. Till Läroboken finns ett arbetshäfte; Min egen må gott-bok, där eleven fyller i sina egna val av mat, motion, vila och stimulans. En serie Må gott-kort med frågor i ämnet hälsa finns också. Korten kan användas för en hälsosam tipspromenad eller i klassrummet.