Förlagets beskrivning

Idrott och Hälsa – Nivå 1 & 2 är en lärobok utvecklad för att möta kraven i GY25. Boken kombinerar den senaste forskningen med praktiska inslag och ger en djupgående förståelse för hur fysisk aktivitet, träning och hälsa påverkar vårt välbefinnande. Boken tar upp ämnen som frisk- och riskfaktorer, fysiologi och anatomi, normer inom idrotten och mycket mer.