Idrott och hälsa samt motorik

Här kan du hämta inspiration och få exempel på läromedel, lärverktyg och lärarlitteratur i idrott och hälsa för grundsärskolan årskurs 4-6. Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet.

Elev spelar med en boll.

Centralt innehåll

I årskurs 4–6 Idrott och hälsa - Rörelse

  • Grovmotoriska grundformer, till exempel stödja, kasta och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
  • Lekar, danser och idrotter och deras regler.
  • Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

I årskurs 4–6 Motorik - Rörelse

  • Grundläggande motoriska rörelser. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
  • Lekar, danser och andra rörelseaktiviteter och deras regler.

Exempel på läromedel

Ungdomar springer. Tryckt form

Min Idrottsbok, andra boken

www.laraforlag.se - Min idrottsbok är ett nytt basläromedel i Idrott och hälsa för grundskolan, i form av elevarbetsbok samt tillhörande lärarhandledning. Läromedlet...
Barn leker med en fallskärm. Laborativt material

Fallskärm

www.varsam.se - Använd fallskärmen både ute och inomhus. Exempel på några aktiviteter: Vulkan: lägg i massor av jongleringssjalar och försök att få upp dem riktigt...
En trälåda med kort i och några kort som ligger utanför lådan. Laborativt material

Rörelselådan

sica.123ehandel.se - Ett material för enkla motorikövningar som kan göras både inomhus och utomhus. Alla vet att barn har svårt att sitta still långa perioder. Gör iord...
Bilden visar flera gula koner med siffror på. Laborativt material

Koner med siffror

hos.se - 10 koner med siffror i kontrastfärg, numrerade från 0-9.
Senast ändrad: 2021-06-21