Idrott och hälsa samt motorik

Här kan du hämta inspiration och få exempel på läromedel, lärverktyg och lärarlitteratur i idrott och hälsa för grundsärskolan årskurs 4-6. Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet.

Centralt innehåll

I årskurs 4–6 Idrott och hälsa - Rörelse

Grovmotoriska grundformer, till exempel stödja, kasta och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
Lekar, danser och idrotter och deras regler.
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

I årskurs 4–6 Motorik - Rörelse

Grundläggande motoriska rörelser. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
Lekar, danser och andra rörelseaktiviteter och deras regler.

Exempel på läromedel

Tryckt form

Min Idrottsbok, andra boken

Min idrottsbok är ett nytt basläromedel i Idrott och hälsa för grundskolan, i form av elevarbetsbok samt tillhörande lärarhandledning. Läromedlet behandlar såväl olika träningsformer och sporter, som friluftsliv, vattensäkerhet och kost och hälsa.

www.laraforlag.se

Laborativt material

Fallskärm

Använd fallskärmen både ute och inomhus. Exempel på några aktiviteter:

Vulkan: lägg i massor av jongleringssjalar och försök att få upp dem riktigt högt i luften, färgsprakande och fint. Några barn samlar in sjalar och ett nytt "vulkanutbrott" kan förverkligas.

Popcorn: lägg i många olika sorters bollar, alla börjar skaka fallskärmen ordentligt, men försök att ha kvar alla bollar (eller sjalar, poms etc) i duken.

www.varsam.se